Кемер, Турция
01.05.26 — 10.05.26
Club Med Palmiye
ОТЕЛЬ
SPORTFIT CAMP

Cтоимость участия:

*Для детей до 6 лет размещение бесплатно, участие в программе по согласованию.

От 149 900 руб

От 200 900 руб

ОТ 227 900 руб

Для детей 6 - 11 лет
Для детей 12 - 17 лет (совместно с взрослыми)
Для взрослых
В обязательную стоимость пакета участника включено:
Дополнительно:
  • Участие в программе Sport & Fit Camp
  • Проживание на бaзе отеля Club Med Palmiye
  • Питание по системе «все включено»
  • Командная майка
  • Памятная медаль участника кемпа
  • Призы победителям турнира и контрольных тренировок
  • Трансфер и страховку можно приобрести самостоятельно или воспользоваться предложением туроператора
  • Перелет необходимо приобрести самостоятельно (аэропорт Анталия)

10 МАЯ

2-9 МАЯ

1 МАЯ

Отъезд
Тренировочная программа (8 дней)
Перелет в Анталию, трансфер, размещение в отеле Club Med Palmiye

Даты Sport & Fit Camp:

  • Стойка и перемещения
  • Ударная техника руками и ногами
  • Защитные действия и комбинации
  • Работа в парах и на снарядах
  • Специальная Физическая Подготовка
  • Техника
  • Развитие скорости и выносливости
  • Два похода в горы с восхождением на гору Тахталы (2365)
  • Контрольная тренировка (5км)
  • Техника
  • Развитие физических качеств
  • Контрольная тренировка
  • Лекции и презентации
  • «Мафия», «Уно» и прочее
  • Cтрейчинг
  • Мобилити
  • BODYPUMP
  • BODYBALANCE
  • CXWORX
  • TRX
  • Специальная Физическая Подготовка (СФП)
  • СHALLENGE — высокоинтенсивные занятия, повышающие уровень метаболизма
  • Занятия для начинающих
  • Техника и тактика
  • Игры и турниры
Командные Мероприятия
Функциональный Тренинг
Программы Mind Body
Программы Less Mils
Основы Самообороны
ПРОГРАММА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
  • Техника
  • Развитие скорости и выносливости
  • Поход в горы
  • Красочный забег (1 и 3 км)
  • Занятия для начинающих
  • Техника и тактика
  • Игры и турниры
  • Техника
  • Развитие физических качеств
  • Контрольная тренировка
  • Лекции и презентации
  • «Мафия», «Уно» и тд
  • ТИК-ТОК PARTY
  • Квест и Квиз
  • Фестиваль секций
  • Создание памятного фотоальбома, с помощью фотоаппарата мгновенной печати
  • Кинопросмотр
  • Пижамная вечеринка
  • Гавайская вечеринка на берегу моря
  • Cтрейчинг
  • Детская йога
  • Развитие координации, дисциплины и базовых навыков самозащиты
  • Силовая тренировка на укрепление мышц
  • Изучение базовых ударных техник руками и ногами
  • Отработка защитных комбинаций и работа в команде
  • TRX
  • Специальная Физическая Подготовка (СФП)
  • СHALLENGE — высокоинтенсивные занятия, повышающие уровень метаболизма
  • Занятия для начинающих
  • Техника и тактика
  • Игры и турниры
Командные Мероприятия
Функциональный Тренинг
Программы Mind Body
Боевые Искусства
Футбол
Программа для Детей
ПРИМЕР РАСПИСАНИЯ
7:30
7:30
  • Утреннее занятие по выбранным видам активности
  • Завтрак
10:45 – 12:00
10:45 – 12:00
  • Дневные тренировки по выбранным видам активности
  • Обед
16:45 – 18:00
16:45 – 18:00
  • Вечерние занятия по выбранным видам активности
  • Ужин
21:00
21:00
Вечерний лекторий и/или командные игры
22:30
22:30
Свободное время
НАША КОМАНДА