ПЛАВАНИЕ
SPORTFIT CAMP
  • Тренировки по формированию и совершенствованию техники плавания в подогреваемом бассейне с учетов Ваших индивидуальных возможностей
  • Развитие физических качеств (если Вы сможете немного потерпеть).
  • Контрольные тесты в начале и конце программы позволят сравнить изменения в технике и прогресс в времени преодоления дистанции.
  • Видеоанализ техники позволит Вам увидеть себя со стороны, получить индивидуальные рекомендации и повысит мотивацию.
  • Для занятий на открытой воде Вам, возможно, понадобится гидрокостюм для плавания, т.к. температура воды в мае как правило может колебаться в пределах 21 – 25 градусов.
  • Занятия на открытой воде позволят Вам подготовится к преодолению дистанции от 1000 до 5000 м., с возможностью изучить и отработать навыки ориентирования, дыхания, плавания в группе, навыки преодоления поворотов, обгонов и контактного плавания.
SPORTFIT CAMP